HELSEN I FOKUS:
Kjøp bildeMørk Golfklubb vil aktivisere stillesitterne
Mørk Golfklubb er det første idrettslaget i vårt distrikt som er med på det nye folkehelseprosjektet til fylkeskommunen.
Lavterskeltilbud
Fem kommuner er med i det nye folkehelseprosjektet i Østfold, og de kan tilby følgende:
- Spydeberg: Ridning, golf
- Sarpsborg: Golf, kickboksing...
- Halden: Orientering, roing
- Fredrikstad: Golf, orientering, fotball, gåing
- Rakkestad: ulike aktiviteter
- Tilbudene er åpne for alle i Østfold som tilhører målgruppene.
Målgruppene er: Eldre, innvandrere, unge, og folk med lavere sosial/økonomisk status som ikke er i aktivitet fra før.
– Målet med prosjektet er å få idrettslag kommunene til å sette i gang lavterskel aktiviteter for folk som har en passiv livsstil. Vi ønsker å få flere folk inn i en eller annen aktivitet for å bedre den generelle folkehelsen, sier Gunn Norum.
Hun er idrettskretsens prosjektleder på vegne av Østfold Fylkeskommune og Østfoldhelsa.
Forebyggende helsearbeid
– Aktivitet er med på å holde folk friske. Så vi driver et forebyggende helsearbeid. Vi håper flere kommuner ser gevinsten av dette og setter av penger til å hjelpe oss. En sykehjemsplass koster fort 1,3 millioner kroner i året. Så hvis vi kan bidra til å holde flere folk friske, kan kommunene spare store summer, fortsetter Gunn Norum.
– Så langt har fem kommuner i Østfold takket ja til å være med. Det er Spydeberg, Sarpsborg, Halden, Fredrikstad og Rakkestad, ramser hun opp.
Anlegget til Mørk Golfklubb ligger i både Spydberg og Våler kommune, og er på den måten det nærmeste tilbudet for innbyggere i vårt distrikt.
– Prosjektperioden varer ut 2014, så vi håper at kommunene i Mossedistriktet kommer på banen etter hvert. Men, vi retter innsatsen mot idrettslag i de kommunene som har takket ja til å være med, sier Norum.
Gratis
Målgruppen er eldre, innvandrere, og folk med lavere sosial/økonomisk status.
– Vi jobber først og fremst mot de eldre fra 60 år og oppover. Utfordringene for idrettslagene er å tilby aktiviteter som ikke skal koste noe, sier hun.
Aktivitet er medisin
Daglig leder ved Mørk Golfbane, Peder Mørk, er positiv til tiltaket.
– Aktivitet er ofte den beste medisinen for å få folk friske. Jeg skulle ønske NAV og andre hjelpeinstitusjoner kunne være flinkere til å hjelpe folk i aktivitet, og ikke bare henvise til timer hos fysioterapeuter og annet helsearbeidere, sier Mørk.
– Mange av dem som er passive trenger hjelp til å finne en aktivitet som kan passe for dem. Golf kan alle drive med. Har kan man spille i et tempo som passer for en selv. Man kommer inn i et sosialt nettverk, og det kan være en fin naturopplevelse å gå en tur i et grønt og pent landskap.
– Vi ønsker at alle i målgruppen som er nysgjerrige på golf kommer til oss 1. oktober. Da kan vi ta en prat, gå en runde og se på anlegget, prøve putting-banen, eller kanskje gå en tur i skogen, sier Peder Mørk.
