Gå til sidens hovedinnhold

Mange gjør denne feilen når de skal begynne å trene

Hvilke fysiske forbedringer ønsker du i 2022? Hva er ditt utgangspunkt? Hvor mye tid kan du bruke i løpet av uken på trening? Kan du iverksette mer fysisk aktivitet i daglige gjøremål?

For abonnenter