Trening

– Det blir nerver likevel. Man løper jo mot seg selv vet du

Legger opp til konkurranse mellom mossebedrifter: – Sikker på at ganske mange vil sette pris på det

Slik får du motivasjon til å leve sunt i høst

Truls (25) fra Moss tok EM-sølv i sumobryting

Åpner splitter nytt senter: – Går bare én vei, og det er oppover

Frisklivsspretten inviterer alle til Nesparken: – Her blir det utdeling av t-skjorter og medaljer

Strømregninger opp mot 150.000: – Noen kommer på senteret bare for å dusje

Helén har to små barn og en fulltidsjobb. Likevel har hun gått ned nesten 20 kilo på seks måneder: – Jeg har ikke kuttet ut noe

Ikke vent med sykkelturen til høstferien: – Det er i september folk bør komme seg til fjells

Full fart gjennom Kambomila: Se resultatene

Byggeprosjekt i parken i Son: – Blir mer tilgjengelig for allmennheten

Fikk ja til å drive treningssenter i Helgerødgata, men bøtene løper fortsatt daglig

Anne Mette er mamma og pårørende og vil gjerne dele sin historie: – Jeg har tre timer med egentid i uka, ellers er jeg på vakt 24/7

Hans Petter var så overvektig at fastlegen tok et uvanlig grep – da begynte kiloene å forsvinne

Ekspertens tips: Dette bør du vite om kajakkpadling

Ronald (66) fikk hjertestans på padelbanen: – Det var flaks at jeg befant meg blant handlekraftige folk

Bøtene stiger daglig etter at lokalene ble tatt i bruk ulovlig: – Regnet med at det ville ordne seg

Kompisene med utrolig bragd: – Vi var ikke så bekymret før start, men det ble mye verre enn vi spådde

Nytt klatreanlegg på plass: – Et løft for nærområdet

Onsdag løpes Kambomila i sin «gamle» trasé

Lindas båt vekker oppsikt

Starter nytt treningstilbud for pensjonister: – Tror det vil fange opp en stor gruppe

Aktivitetsdagen er tilbake: – Fått tilbakemeldinger på at vi må dra dette i gang igjen

Etter 100 timer kom Tom-Viggo endelig i mål: – Det var ganske tårevått

Mange har en forsikring de ikke vet om: – Noe man bør benytte seg av

På 14 timer har Egil (58) svømt 3,8 kilometer, syklet 18 mil og løpt maraton: – Kjempeopplevelse

Treningssenterkjede tappet kunder for penger: – Pinlig

Seher (24) klar for tøff konkurranse i USA: – Jeg er i mitt livs beste form

– En god sommerdag for meg er reker og hvitvin i hyggelig selskap

Foreslår grep mot kroppsmisnøye og spiseforstyrrelser: – Et like stort problem for gutta

Julia trodde hun spiste normalt. Så fikk hun et enkelt kostholdsråd: – Gått ned 50 kilo!

Mange opplever hindringer i starten av treningsreisen, Oda (20) legger ut motivasjonsvideoer på sosiale medier

– Jeg synes det er viktig å lede folk bort fra det usunne utseende-fokuset

Bodybuilder Mats (24) om kroppspress: – Verre for gutter enn for jenter

Kambo har fått egen testlab: – Nå slipper vi å sende folk vekk. Alt skjer her

Ole (67) nærmer seg utrolig bragd: – Man kan ikke gro fast i sofaen

Slik blir du ti år yngre: – Den glemte helseindikatoren

På ferie i Thailand oppdaget Håkon (35) det som skulle endre livet hans: – Det var kjærlighet ved første blikk

Anne Marie fra Moss var hun «lille» tynne gjennom hele oppveksten: – Optimalisert styrketrening ga meg en euforisk mestringsfølelse

Thea (30) skulle bare jogge en tur – ble kvestet for livet: – Dette har vært det verste året i livet mitt

Trener for å kunne sykle 19 timer i strekk: – Det er blitt en besettelse

PT er ikke i tvil: – Dette er den mest effektive treningen

Seher (24) fra Moss kvalifiserte seg til verdens største Crossfit-konkurranse: – Tror ikke det har gått helt opp for meg ennå

Nytt treningstilbud på Kambo: – Bestemte oss for å bare kjøre på

Lager nytt tilbud om trening i varmtvannsbasseng, pengesummen økes for å få med fysioterapeuter

Et tilfeldig Facebook-innlegg fikk Kath-Maiken til å stille sin egen diagnose: – Dette var jo meg!

Ingunn (56) og Elisabeth (59) har begynt å trene: – Det trigger når vi ser framgangen på skjermen

Beate tok et karrierevalg etter 13 år: – Det var på tide å gjøre noe annet

Her har det ikke lyst på mange år: – Har bare gått og ventet på muligheten

Eilen er en av Norges sterkeste 41-åringer: – Kunne ikke sett det for meg

Dro på treningssenter – fikk kake

Her er Kristian (35) sine løpe-råd: – Ikke sett deg for store mål